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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 越南廠二廠擴產 拚代工


工商時報【劉朱松╱台中報導】

中美貿易戰之後,建大工業旗下越南廠二廠生產策略,最近也將大調整,擬由原只生產自有品牌Kenda的轎車胎及輕卡車胎等輪胎,改調整可兼生產貼牌的轎車胎等輪胎,試圖爭取歐美客戶輪胎代工訂單。

建大透露,公司已接洽包括美商及歐商等約5、6家進口商,對方將提供自備輪胎模具,由建大代工生產轎車胎及休旅車胎等輪胎,預定明年度出貨。

對此,建大總裁楊銀明表示,在此代工政策調整後,未來旗下越南二廠的轎車胎等輪胎日產能,將朝倍數成長方向邁進。

越南二廠的轎車胎或輕卡車胎等輪胎,目前日產能近千條,越南廠也計畫擴產。法人估越南二廠轎車胎等輪胎日產能,明年可望增至5千條左右,最終規劃日產能2.5萬條。

另建大印尼廠自行車胎日產能,明年也計劃大幅擴產。據了解,印尼廠目前自行車產能已滿載,日產能達1.6萬條,機車胎日產能3千條。其中,自行車胎明年日產能計畫拉高至3萬條。

法人認為,受到輪胎原物料價格波動、美國祭出反傾銷與反補貼稅的「雙反案」、匯損、大陸的轎車胎市場供過於求,及自行車胎市場表現不如預期等諸多影響,今年國內輪胎廠商營收與獲利表現,多半不如預期。不過,法人透露,建大在旗下越南及印尼等廠營運轉強後,公司明年營收與獲利,有機會比今年好。






 地中海飲食 預防


透過健康的生活方式,如地中海飲食、運動來預防失智症。台北榮總精神醫學部老年精神科主任蔡佳芬表示,飲食方面,建議改變烹調技巧,可改以蒸過後再淋點橄欖油的方式來取代油炸的方式;要預防失智症,建議要「身動、腦動、互動」。

最新研究證實,採用地中海飲食法的人,罹患失智症的機率大幅降低四十%。天主教失智老人基金會表示,地中海式飲食金字塔包括健康的運動及愉快的用餐、多蔬果、穀類、橄欖油、豆類,其次為魚及海鮮、家禽、蛋類和乳製品,最後才是紅肉和甜點等。平日要多喝水、每天或偶爾喝適量的紅酒。

退化性失智症的飲食照護原則:為了延緩患者的腦部退化,應讓患者攝取足夠的營養素,避免營養不良;攝取含有抗氧化物質的食物並避免過多熱量及油脂食物,以減少自由基的生成。而抗氧化物質多半存在在天然的蔬果當中,因此每天應攝取足量的蔬菜與水果(三蔬二果)。也有研究指出缺乏ω-3不飽和脂肪酸與罹患退化性失智症有關,每週應適量攝取-二-三次富含ω-3不飽和脂肪酸的深海魚類。另外,失智症患者血中同半胱胺酸濃度有偏高現象(同半胱胺酸為心血管、腦血管病變相關的危險因子)。因此也應多攝取富含維生素B六、B十二及葉酸的食物來降低血中的同半胱胺酸濃度。

另外,各類蔬菜、水果中的植物化學成分(又稱植化素),也都為天然的抗氧化劑。如咖哩中薑黃素,在目前研究有證實能抑制beta類澱粉蛋白聚集所形成的的澱粉斑塊,其抗氧化能力能保護腦細胞免於自由基攻擊。因此可鼓勵老年人適量實用咖哩或補充薑黃素;此外,大家耳熟能詳的銀杏,是否真如報章雜誌所說的具有預防失智症(阿茲海默氏症)的功效,在二○○八年的美國大型研究指出,給予銀杏補充劑並未有充分證據顯示有減少阿茲海默氏症的發生。但這並不代表飲食當中適量補充銀杏是一件不好的事,因為銀杏為山奈酚良好的來源,山奈酚為體內良好的抗氧化劑,可預防粥狀動脈硬化。

維生素B6食物來源有:乳製品、肉類、酵母、胚芽、莢豆類(豌豆、四季豆等)。維生素B12食物來源有:存在於動物性食物中,如內臟、瘦肉、蛋及乳製品等。葉酸食物來源有:主要存在於新鮮綠葉蔬菜,如綠花椰菜、菠菜、芥藍菜等,其他則為豆類、全穀類、柑橘類等食物。ω-3不飽和脂肪酸食物來源有:深海魚類-如鮪魚、鯖魚、鮭魚等。油脂-橄欖油、芥花子油及堅果類(如夏威夷豆、核桃、杏仁等)-應適量攝取(油脂每天建議量為二-三湯匙(包含堅果類食品))。








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