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品牌名稱: LUCIDO-L 樂絲朵
商品名稱: 樂絲朵~


立體持捲雙效乳(200ml)


輕捲亮澤雙效乳(200ml)


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柔軟直順雙效乳(200ml)


~4款可選

百貨優惠必買清單容量 : 200ml
產品說明: 立體持捲雙效乳


捲髮適用


塑型力★★★★★☆



輕捲亮澤雙效乳


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保存期限: 立體持捲 (綠)-2021.04.11


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其他款式-2020.12.05

進貨來源 : 授權經銷商進貨
產地 : 中國
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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 「有個爺爺在那邊」2歲女指馬桶嚇壞全家 神展開笑炸


超毛!一名網友在臉書貼文表示,家中大伯日前去上廁所,自己的2歲女兒偷偷跟在後面,沒想到女兒一看到廁所,就指著空無一人的馬桶,不斷喃喃自語說著:「有個爺爺在那邊…」讓全家人毛到最高點,沒想到結局竟「神翻轉」,讓大家全笑翻。



網友在臉書社團《爆怨公社》PO文表示,大伯去上廁所時,沒發現2歲女兒偷偷跟在後面,並坐在廁所外的樓梯口,沒想到當大伯上廁所到一半時,女兒突然開口:「有一個爺爺在那邊…」讓大伯驚訝回問:「什麼?」但女兒只是指著馬桶不斷說:「有個爺爺在那邊…」知道家裡根本沒有老人家的大伯瞬間超毛,不斷問女兒在哪裡,但女兒只是一直指著馬桶說,「在那邊…」。


▼(圖/翻攝自《爆怨公社》)


(封面圖/翻攝自《爆怨公社》,hiking授權提供)

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 回歸阿嬤時代長壽之道,日本營養師推抗感冒元氣餐



【早安健康/松村和夏(營養指導師)】想要

簡單又健康就吃和食



從營養師的觀點來看現代人的餐桌,可說是豐盛有餘。

以前出生的人只能活到四十歲,但現代人活到八十歲卻是稀鬆平常的事,以後甚至能夠活到一百歲。人類之所以能夠邁向長壽之路,醫療的進步和居住環境的提升當然不在話下,不過,最大的功臣還是應該歸因於飲食。

現代人的日常飲食營養狀況跟五十年前比起來,早已不可同日而語,而且,現在還有各式各樣的研究,替大家找出適合國人體質的食物。

現今八十歲的人,他們從以前到現在所過的飲食生活,其實是非常典型的健康飲食,具體來說就是定食,也就是米飯、味噌湯搭配主菜及配菜的日本傳統飲食型態。

身在今日,常常可以聽到很多所謂「可以強身健體、可以養生」的飲食模式被推薦、被介紹,譬如說某某飲食、超級食物、維根方式、地中海飲食等等。(譯註:維根,原文為Vegan,純素主義。)

有的人只吃某幾種食物,因為他聽說這幾種食物對身體有利,或者,有的人對舶來品情有獨鍾,只要來自海外什麼都買來吃。事實上,傳統的日本和食才是理想的飲食類型。

曾經有一段期間日本掀起了一陣追逐地中海食材的風潮,因為人們口耳傳誦說地中海飲食對健康有益,也使得人們無視於在地食材的存在。

日本人從以前吃到今天的和食,其中一道是餐桌必備的魚類料理,吃魚對身體的好處說不完,而我們就生活在漁獲豐富的環境裡,可說是得天獨厚。

與其食用大老遠從國外飄洋過海運進來的食材、調味料,不如吃自家本土的食物,因為營養價值更勝前者。

長壽之道就在傳統食物!下一頁營養師教您做感冒必吃元氣粥


感冒時的元氣餐:蘿蔔薑味粥



【材料】
白飯—100 克
蘿蔔—100 克》去皮切丁(約5mm 大小)
長蔥—約5cm 》切蔥末
雞粉—1 小匙》編註:一小匙等於5cc
鹽—少許
水—200cc
薑—適量》磨成泥
紫蘇—2 片》切絲
酸梅干—1 顆》壓碎

【做法】

  1. 將材料A 全部放入鍋中,一邊加熱一邊把一塊塊的飯粒弄散。飯粒弄散後,轉小火不加鍋蓋熬煮10 分鐘左右。
  2. 飯粒變軟後即熄火。想要黏稠口感的話,則再加水續煮。
  3. 盛入碗中後,撒上蔥末、薑泥、酸梅干即可。


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本文摘自《外食族、超商族的懶人健康餐桌》/松村和夏(營養指導師)/新自然主義








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