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商品名稱: 韓國 LOOKAS9~阿拉比卡濃縮拿鐵(冷萃無網購達人糖冰拿鐵)10入

商品規格: 14.3g x10包挖好康省錢大作戰入

產品說明: 冷萃無糖冰拿鐵咖啡,以低溫萃取工法保留咖啡的香氣與豐厚口感!

保存期限: 2018.07開箱炫耀文最近流行產品.06
每款食品賞味期不固定,半年以下都為正常效期。

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保存方法:請存放於常溫、陰涼乾燥處,避免陽光直射或高溫潮濕處
商品備註: 全新商品
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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 NBA/林書豪背傷回歸 上半場拿下3分


華裔球星林書豪今天代表老鷹隊出戰塞爾蒂克,林書豪上半場拿下3分,他從背傷回歸,這也是第一場復出之作。


老鷹隊目前戰績6勝21敗,客場2勝12敗,勝率低得可憐,不過林書豪這場比賽雖然替補上場,他在首節十分客氣,沒有取分。


不過第二節他在接獲隊友Kent Bazemore助攻後,在右側投進三分球,這也是他回歸後首個進球。


林書豪也在之前接受訪問時要球迷不用擔心,他目前已經狀況很好,持續準備好上場。


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 更年期防骨鬆,豆腐非吃不可?周宗翰:強化骨骼,吃這補膠質是關鍵


【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】女人最怕更年期,如同宣告已經「老摳摳」,尤其骨鬆變本加厲,可能易釀骨折!網路上傳言:「多吃豆腐、補充大豆異黃酮,有助對抗老化,並且防骨鬆」是真的嗎?中醫師認為,年輕時鈣質補充不足,老來容易變成骨鬆候選人,所幸,現在補破網還來得及,不妨食用中醫治療骨質疏鬆症有效的方藥,有助增加骨骼的強度,就不怕骨骼像土石流!

預防骨鬆要運動 有助骨骼營養良好

預防骨鬆,除了中醫食療,還要搭配運動,運動對骨骼有益,會增加骨骼受力,並增加骨骼血流量,使骨骼營養良好,並且變粗變大。運動以安全為上,且不可過度,最合適的運動量是使心跳數增加,而血壓不可過度增加;可採用背部運動以增加腹肌與背肌的力量,或是四肢運動如步行、散步、游泳、騎自行車等。

【中醫師小叮嚀】:

最後,周宗翰中醫師提醒,更年期的保養也可以適度按摩穴位,平時可多按摩雙腿,雙腿上部有脾經、胃經、腎經,可促使氣血疏通、改善下肢循環。按足心的「湧泉穴」,可滋腎水、降陰火之功能,並能舒解安神。按摩前後用溫水泡腳(水約38 °C~40 °C為宜),每次15分鐘,有利調暢周身血氣,防止下肢的衰老。

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