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品牌名稱: ☆JOICO☆
商品名稱: JOICO~捲翹重建潔髮乳(300ml)
商品規格: 300ml
產品說明: 使用方法:取適量於暢銷商品周年慶濕髮上,起泡清潔後,沖水即可。

保存期限: 2022.02.01
進貨來源 : 原產地平行輸入與公司貨均有
產地 : 美國
商品備註: 全新商品




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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 你也「仇女」嗎?研究揭露批判真相


生活中心/綜合報導

在網路上,有時可見網友抓住「別人的痛點」就大做文章,像是一些仇女的言論,例如與外國人交往的女性會被稱為「崇洋媚外」、甚至是女性跟「家境富有的男伴」交往時,都會被貼上「貪圖名利」的標籤。對此,有外國的研究指出,常拿「女性議題」大肆評論的人,可能是因為「沒自信」的自卑心理作祟。

▲示意圖/pixabay    

據外國媒體《independent》指出,美國的西卡羅萊納州(State of North Carolina),日前找來387位異性戀的男性進行問卷調查,問卷中特別透過性別觀點、幽默類型作為調查面向,結果發現若男性不確定自己的「男性魅力」時,就容易用性別歧視、或是開同性戀玩笑的方式,來提升自己男性魅力。

調查結果指出,男性在對自己的魅力產生質疑時,容易透過性別笑話來讓自己更有自信,目的在於「能藉此將自己否定的特質區隔開來」。研究人員表示,希望能透過這項調查,讓更多人明白自己的言語奇時很傷人,並藉此來減少「性別歧視」、「仇女」、「網路霸凌」等情況的發生。

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 跟孩子談壓力!這樣做,學著轉移、處理壓力


【華人健康網圖文提供/幼獅文化】在壓力打敗你之前,你要找到轉換壓力、紓解壓力的方法。每個人免不了都會有壓力,學生最常見的壓力主要來自課業、人際關係和家庭,如果處理不好,影響整個成長過程。有人將壓力變成動力,有人想辦法轉移壓力,有人卻在壓力下屈服,什麼事情都做不好。

學習讓事情一樣一樣來

會被壓力所傷的人,壓力愈大,他愈急著搞定所有事,結果愈弄愈糟,壓力更是賴著你不走。

所以,你要放慢速度,例如考試,能讀多少算多少,考不好沒關係,只要盡力了,下次再努力。千萬別變得對讀書倒盡胃口,甚至放棄而蹺課逃學。新到班級交不到朋友,也別太急,每次認識一個人,記住他名字,跟他聊天,知道他的喜好……。《聖經》上提醒我們,一天的憂慮一天就夠了,不要為明天擔心,明天自有明天的憂慮。你要學習先把每天的事情處理好,壓力就不會累積,才不致把你壓垮。

尋找處理壓力的方法

要懂得釋放壓力,免得壓力在你體內爆衝。也不妨學著轉移壓力,或利用壓力。請教過來人是最快的方法,例如老師、父母或學長學姊,也可以在談論壓力的書裡找答案。

唱歌、到屋頂或空曠處大喊、跟好友吐苦水,可以釋放壓力;暫時放下書本,去畫畫圖、回覆朋友的信,就可以轉移壓力;把全班二十幾位同學做成表格,列出他們的喜好、個性等,分析看看誰最可能跟你做朋友,這就是利用壓力,幫助你找到好朋友。

學會處理壓力

只要你成功解決一次壓力,把他記錄下來,下次如法炮製,可以縮短被壓力圍困的時間。

我曾經忙碌到一天有八件事情必須完成,兩天後又要出國,壓力大到無法入睡。我後來用了刪去法,把不是那麼緊要的事情往後延,或是跟對方商量,取消某個約會,終於可以做完事情,放心出國旅遊。慢慢累積你成功處理壓力的經驗,即使進入社會工作,或開始戀愛結婚,都能幫助你從容處理壓力。

有效跨越障礙

放下,這個動作既簡單,而且有效,就像你提著很重的東西,唯有放下,才不會被重物壓傷壓垮。所以,當你覺得壓力大到無法承受時,先暫時不處理這件事,去吃冰淇淋、看電視、散步、聽音樂……什麼都好,等情緒舒緩了,再回頭處理它。

本文出自幼獅文化《每週來點正能量──52招跨越生活障礙》一書

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