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商品名稱 : Drs Formula 台塑生醫~抗菌防護噴霧(255g)

商品規格: 255g
產品說明 : 請參考頁面圖示說明

保存期限 : 即日起一年以上,開封後建議6~12個月內用完
進貨來源: 授權經銷商進貨
商品備註 : 全新商品

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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 糖尿病專科醫師給患者的「飲食」與「運動」建議


彙整編輯/Yukie、摘自/《糖尿病不可怕!穩醣靠自己45招:新陳代謝第一名醫教你遠離截肢、失明、洗腎併發症》林款帶著/三采文化、圖片來源/Shutterstock

 

 

1.飲食

臨床上所見,病人的血糖之所以無法控制得宜,主要原因都是出在「飲食」這一塊。可能是病人與家屬搞錯了食物種類,明明是富含醣分,應該被歸成「主食」,卻把它當作是蔬菜一樣放心吃。現在多數人都已經知道地瓜、馬鈴薯屬於主食,但富含澱粉的南瓜、玉米、山藥、牛蒡,還是有不少人會搞錯分類,以為它們是一般蔬菜。

養成運動習慣,也可以達到預防糖尿病上身的效果。很多人抱怨沒時間,但其實只要有心根本就不難,只要少看電視、少滑手機,運動的時間就可以挪出來,甚至也可以邊看電視邊運動!

對銀髮族而言,不宜從事太激烈的運動,而走路、甩手、游泳都是不錯的運動方式,每週應運動三∼五次,每次約三十分鐘以上。若是膝蓋有退化性關節炎的長者,可考慮游泳或做甩手運動,每天動一動,比較不會得各種慢性病。

 


更多健康訊息,請上《退休好幸福》
https://retire.hhh.com.tw/article?type=4


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喝酒易臉紅!恐增食道癌風險

 







 貨櫃車誤闖五楊高架 自小客追撞駕駛不幸死亡


國道五楊高架北上58.4公里路段附近,今天中午12點15分左右發生一起車禍,小客車駕駛受困,經消防人員破壞車體救出,仍然因傷重死亡。

國道警察局初步調查,位在五楊高架道北向上中壢轉接道58.4公里處,發生事故,現場1人受困車內,立即通報線上巡邏車前往查看,員警初步了解,蔡姓男子駕駛貨櫃車,載運貨物從台中港出發要到台北,行經北向58.4公里中壢轉接道處,誤上五楊高架道,蔡姓駕駛表示剛停下車,就感覺有被撞到,下車查看發現一部自小客車卡在貨櫃的右後方,駕駛人受困在駕駛座上。

救災人車到達現場後,傷者受困在車內,救災人員將車體A、B柱破壞後撐開,協助傷者脫困,但是因呈明顯死亡。

至於這一起事故真正原因,有待警方調查。(照片國道警)








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