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商品訊息功能
商品訊息描述
| 品牌名稱 :推薦超實用家電 | 限定商品比價BF | |
| 商品名稱 :送禮暢銷商品>限時產品網拍熱門產品 | BF~海鹽檸檬糖(15g) | |
| 商品規格 : | 15g | |
| 產品說明 : | 海鹽搭配檸檬,清爽酸甜好滋味!隨手小包裝好攜帶! | |
| 保存期限 : | 2019.12.18 每款食品賞味期不固定,半年以下都為正常效期。 保存方法:請存放於常溫、陰涼乾燥處,避免陽光直射或高溫潮濕處 | |
| 進貨來源 : | 授權經銷商進貨 | |
| 產地 : | 馬來西亞 | |
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商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
內臟脂肪含30種毒誘發癌變!4招消滅大肚腩啤酒肚
jeffy11390/shutterstock
每日健康/綜合編譯 郭家和
內臟脂肪是緩慢癌 心臟病高血壓糖尿病都有它
飲食不均衡加上運動不足,身體很容易會將過多的熱量儲存為脂肪,其實脂肪對身體而言原本並不是壞事,適當的油脂能促身體各器官的正常運作與激素分泌,然而在諸多脂肪種類中,累積在內臟周圍的「內臟脂肪」,不僅是新陳代謝症候群的元兇,甚至可能是引發早逝與其他猝死性疾病的原因。
日本東京大學醫學博士春山茂雄曾在《新腦內革命》指出,內臟脂肪會分泌三十種以上的有害的物質,春山博士因此稱之為「脂肪毒」,甚只認為「內臟脂肪就是成長緩慢的癌」,原因是內臟脂肪可能會導致血壓升高、血液濃稠,升高血栓風險和動脈硬化,還有分泌三種以上妨礙胰島素正常分泌的物質,增加糖尿病風險。
此外,內臟脂肪也被認為與致癌物質轉變生長因子(Transforming Growth Factor, TGF)有關,與引發攝護腺癌、乳癌的機制有可能相關性。總的來看,包括心血管疾病、糖尿病、睡眠呼吸中止症、高血壓等等現代人常見的健康殺手,都與內臟脂肪有莫大關連。春山茂雄博士指出:內臟脂肪過多,形同與長壽背道而馳。要減少內臟脂肪對身體的危害,最重要的仍然是從飲食控制開始。(推薦閱讀:內臟脂肪含30種毒!日名醫警告:肥肉就是長得比較慢的癌症)
內臟脂肪解決從飲食控制 三類食物千萬別再碰
眾多食品添加物中,糖與內臟脂肪的關係最密切,也是腹部、肝臟脂肪堆積過多的主要原因。《鏡報》報導指出,包括含糖飲料中的高果糖糖漿、運動飲料,以及其他飲食中的精製糖內,都可能加了大量且肝藏無法完全代謝的糖。此外,許多號稱「低脂」的食品宣稱減少脂肪量,但可能反而為了改變風味加入了大量的糖。若是過量攝取這類食物,對減少內臟脂肪而言恐適得其反。
眾多文獻已證明,飲用過量酒精會促使身體將食物中的脂肪儲存為內臟脂肪。一項針對超過8603名的韓國成年人研究調查發現,平均飲酒量與腰圍呈現正相關,國人熟知的「啤酒肚」其實就是內臟脂肪過多的主要現象。(推薦閱讀:每天喝一杯內臟脂肪多30%!再不戒掉百病都來找|)
此外,攝取過量的精製澱粉、碳水化合物也可能升高內臟脂肪的風險。超過20項隨機研究的調查發現,採取低碳飲食的人其體重控制率可增加2至3倍,不僅能夠減肥也能維持健康。另一項針對超過69名肥胖症男女性的實驗發現,在採取8周飲食控制後,採用低碳飲食的病人比低脂飲食的病人,平均減少10%的內臟脂肪與4.4%的總脂肪量。
除了飲食之外,生活方式也與內臟脂肪的生成有關,其中一項就是維持良好的稅眠品質。睡眠不足已可確認將增加內臟脂肪的風險,一項超過6年針對293名的成人調查發現,僅將每日睡眠時間由6小時以下增加至7到8小時,內臟脂肪平均就會減少26%。反應出身體若無法利用充足睡眠來排除毒素和壓力,更有機會導致荷爾蒙失調,促使內臟脂肪的生成。(推薦閱讀:徹底甩掉皮下脂肪、內臟脂肪!岡田隆2招讓腰線更緊實體面)
女性多食蔬果、全穀 減緩細胞衰老
【台灣醒報實習記者蔣濬浩綜合報導】最新研究指出,多食用蔬菜、水果與穀物有助於婦女降低罹患重大慢性病的風險。專家指出,經常食用蔬果與全穀食品的女性,能減緩細胞衰老、創造有利蛋白質生長的環境,從而降低罹患心臟病、糖尿病及癌症的機率。
根據《[每日科學新聞( https://www.sciencedaily.com/releases/2018/08/180820164248.htm)》報導,《美國流行病學雜誌》近期針對五千位受試者的飲食習慣進行分析,並根據四類常見的飲食指標進行評分。研究發現,不論使用哪一種飲食指標,結果都顯示多吃水果、蔬菜、穀物和植物性蛋白,並節制食用糖、鹽及加工肉類,能有效降低罹患重大慢性病的風險。其中,又以女性的統計意義最為顯著。
《亞洲人國際新聞》指出,研究作者同時也是密西根大學公共衛生學院助理教授里昂表示,本次研究透過測量染色體末端的蛋白質結構「端粒」,來了解細胞的衰老程度。「端粒的長度越短,人們獲得心臟病、糖尿病和某些癌症的機率也就越高。」里昂解釋,透過觀察端粒長度與受試者的飲食習慣發現,女性的飲食越是健康,端粒的長度也就越長。
「所有健康飲食模式的共同之處,在於創造了一個有利『端粒』生長的環境。」加州大學舊金山分校精神病學教授艾波解釋,經常食用蔬果與全穀食品,能有效達到抗氧化與抗發炎的作用,進而影響端粒的長度。
「並非所有的飲食影響都可以透過觀察『端粒』來理解。」針對研究結果,研究作者里昂補充,比起刻意追求食用某些特定的食物,民眾應該更專注在提升食物的品質上。








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