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品牌名稱: Unicharm 絲花
商品名稱: 日本 Unicharm絲花~純水99濕巾外出包(28抽)

商品規格: 28抽

產品說明: 使用方法:


撕開封口貼紙,抽出柔濕巾,再將貼紙貼送禮推薦回原處即可。


※使用後請確實黏上封膜並放置於適當地點,以避免濕巾乾掉,或昆蟲、灰塵等異物混入。

保存期限: 2021.05.25
進貨來源: 授權經銷商進貨
送禮酒推薦結婚送禮推薦 產地: 日本
商品備註: 全新商品 好康活動上班族省錢大作戰




商品訊息特點


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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 九成學生每週喝含糖飲!變胖外還會…


記者李鴻典/台北報導

台灣手搖飲料聞名國際,各式各樣的飲料店更是密集地林立在街道,許多民眾都已經知道飲料會對身體帶來負擔,但仍忍不住飲用,究竟含糖飲料除了變胖之外,對身體會造成什麼樣的不良影響?

▲含糖飲料除了變胖之外,對身體會造成什麼樣的不良影響?

研究指出攝取過多的添加糖不僅會造成肥胖及齲齒(蛀牙),也與代謝症候群有關,可能誘導許多慢性病發生,包括高血壓、血脂異常、糖尿病及癌症等非傳染病。

衛生福利部南投醫院毛柔壹營養師表示,根據103-106年「國民營養健康狀況變遷調查」結果顯示,分別有高達91.7%的國小學童、94.8%國中生、90.9%高中生、74.7%的19-64歲成人及40.5%的65歲以上老年人,每週至少喝1次含糖飲料,且其中4成民眾每週至少喝7次以上。

由這份調查中得知台灣人對於含糖飲料的喜愛,因此國民健康署因應全球減糖趨勢與維持國民健康目的於107年發布新版「國民飲食指標」,首次增列「每日飲食中,添加糖攝取量不宜超過總熱量的10%」,以每日熱量攝取量2000大卡為例,則每日添加糖攝取熱量不宜超過200大卡,也就是50公克糖(約10顆方糖,每顆方糖含5公克糖,每公克糖可產生4大卡熱量)。

為了避免攝取過多添加糖攝取,毛柔壹營養師建議民眾可參考以下方法。

方法一、「多喝水多健康」 建議成人每日飲用6-8杯水(每杯240毫升),由於水可以協助體內代謝,並補充流失之水分,可分多次、小口慢飲,也可以使用無糖茶飲代含糖飲料或是在水中加入新鮮水果切片自製檸檬水等,藉此增加水量攝取。

方法二、「聰明選」 建議民眾在購買市售包裝飲品時,可利用營養標示與成分選擇糖含量標示為0者最健康,亦可選擇熱量與糖量較低、較無負擔之飲食,並在購買手搖飲料時,選擇無糖或微糖及減少配料的添加。

方法三、「原味乳最好」 原味乳的糖並非額外添加的糖,其中富含鈣質、蛋白質與多種維生素,是飲品中的好選項,由於國人飲食中鈣質攝取量大多不足,因此107年公布之「國民飲食指南」建議每日攝取1.5-2杯乳品類是最容易滿足鈣質需求的方法,然而一般調味乳大多含添加糖,因此建議民眾最好選擇原味乳。

 

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 「玩笑開過頭」風波之後…楊聰財醫師:要注意背後可能隱藏的身心狀態


【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】近日,星二代「鹿希派」,坦承因為自己「玩笑開過頭」,在IG留言要炸掉XXX一番話,引起社會一陣譁然,迫使綜藝天王爸爸吳宗憲出面召開記者會,並攜子向社會道歉。看在精神科醫師眼裡,認為在臨床上處理過達到障礙性「玩笑開過頭」的行為,有可能是「躁症」(雙相情緒障礙症)的相關症狀之一,也可能是具有幾種特定人格所致,並且肯定父親吳宗憲「下罪己詔」的態度做法。

具有這兩種人格的人需要諮商治療嗎?楊聰財醫師表示,雖然有所謂「江山易改,本性難移」的說法,但是不要放棄放任,如果這二型態明顯的人格特質,已經達到人際關係工作等功能障礙時,就應該尋求精神心理專業團隊的協助,經過兼顧生理、心理、環境等多面向的調理,可以將性格的優點發揮到極大化,缺點降到極小化。

楊聰財醫師也分享,臨床上曾經碰過一些所謂「玩笑開過頭」的案例,有父母帶著兒子來求診,主訴兒子在學校被同學「霸凌」,希望開立診斷証明,證實兒子出現精神不穩定的症狀。結果細問之下,才發現問題出在孩子本身,曾經在家看A片之後,牢記主角名字,竟然在學校便用A片男主角名字幫同學取綽號,還一直到處說,而引起同學們不滿,於是反擊要求他道歉,才會引起衝突。

【健康小叮嚀】:

最後提醒,父母如果碰到孩子出現「躁症」,或有上述2種人格障礙時,應該謹守聖嚴法師開釋過的「面對、接受、處理、放下」原則,父母不妨陪同孩子一起先找精神醫療專業團隊;而不是光靠打罵,就以為事情就可以完全化解,同時要注意避免孩子產生被否定貶損的感受,進而出現其他生心理不良反應。

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