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商品訊息描述


| 品牌名稱 : | ☆家庭雜貨館☆ | 限量不等人的選購指南|
| 商品名稱 : | 動物森林芳香夾(1入) 4款可選 貓咪-花香 小豬-柑橘 青蛙-石榴 熊貓-綠茶 | |
| 商品規格: | 1入商品尺寸:40 x 43 mm外盒尺寸:75 x 35 x 160 mm最新省錢方法銷售排行榜 | |
| 產品說明 : | 使用方法:取出芳香夾,夾於通風口處,可夾於本季最新款推薦車內冷氣孔或是電風扇處,香味約可維持一個月。 | |
| 保存期限 : | 2020.11,未開封可放一年以上 | |
| 進貨來源: | 非逛不可流行授權經銷商進貨 | |
| 送禮酒推薦2019熱門商品 產地: | 中國 | |
| 商品備註 : | 暢銷商品好康全新商品 | |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
冬天運動消耗更多熱量? 少吃一點更有效率
【健康醫療網/記者蔡岳宏報導】近來氣溫冷颼颼,在冷天大啖美食是最舒適的享受,許多人不免將過多的熱量吃下肚,又後悔不已。為了解決這項困擾,美國紐約州立大學奧爾巴尼分校發布一份新聞稿指出,「在冬天運動能燃燒更多卡路里,女性效果尤佳」,引起媒體爭相報導,奉為脂肪救星。事實上,天冷時身體的確需要消耗更多的熱量來保持溫暖,然而,冷天中運動可能不是最佳選擇。
人體保溫兩法寶 天冷熱量耗更多
《Vox》報導,根據人體的產熱方式,通常在氣溫低於攝氏0度時開始產生熱量來保暖,若只穿著輕薄衣物,則在攝氏20度同樣會開始發熱。其中主要的方式是透過「發抖」,利用肌肉非自願收縮來產生熱量,確保體溫維持在37度左右;或者藉由燃燒「棕色脂肪」來達到目的─不同於如同厚重衣物來保暖的「白色脂肪」。
「白色脂肪像是油罐車,棕色脂肪則像跑車,兩者都會利用燃料。」美國衛生研究院的脂肪專家亞倫.賽伯斯(Aaron Cypess)解釋,儲存白色脂肪是當作未來所需,棕色脂肪則用來燃燒,即所謂「非顫抖性生熱」,其與「發抖」都能增加熱能,迫使人體燃燒更多卡路里來保溫。
冷天運動不會更瘦 舒適溫度更恰當
然而上述兩種產熱方式只有氣溫夠冷時才會發生,如果人體處於運動的狀態下,透過活動本身獲得熱量就已足夠,根本不需要顫抖或燃燒棕色脂肪來產生額外的熱量。「那也是你能在低溫中穿短袖衣服跑步,卻不會冷到發抖的原因。」亨特學院助理教授赫爾曼·龐瑟(Herman Pontzer)指出,若想利用低溫來幫助消耗更多熱量,在冷天中運動並不是最佳手段,最好是讓棕色脂肪開始燃燒,甚至身體開始顫抖較佳。
亞倫.賽伯斯博士推測,若想要運動又同時啟動這兩個熱量燃燒路徑,只能是「把人脫光光丟進低於0度的天寒地凍中」,這種運動不足以暖活身子的環境。不過亞倫.賽伯斯博士提醒,根據他的研究,把受試者關進冷凍庫整整一天,也至多消耗150至200卡。針對最適合運動的溫度,他建議,太冷或太熱都不好,不會讓人體流太多汗的溫度最適當,太熱也只會讓減去過多水分的重量。
運動熱量消耗比例少 少吃一點更有效
若進一步分析,人體消耗熱量來自3種主要來源:(1)「基礎代謝率」,也就是身體休息狀時用來維持基本運作的熱量;(2)用來消化食物的卡路里;(3)最後才是物理活動所需。舉例來說,大部分人的基礎代謝率占每日消耗熱量的60-80%,消化食物佔10%,剩下10-30%才是運動所需,至於發抖等產熱方式更只占5-10%。
由此可知,運動只占每日消耗熱量的一小部分,如果民眾想甩掉冬天過多的熱量,比起在冷颼颼的天氣中運動,少吃一點絕對是更有效率的選擇。
參考資料:
1.Do you burn more calories exercising in the cold? Here’s what the science says.
賴改組五部會 財長蘇建榮交長吳宏謀
【台灣醒報記者譚有勝台北報導】內閣大改組!行政院長賴清德12日親上火線公布5部會首長異動。其中,內政部長葉俊榮轉任教育部長,行政院發言人徐國勇接任內政部長,另交通部長賀陳旦去職,由台灣港務公司董事長吳宏謀出任;法務部長邱太三將轉任總統府副秘書長,由調查局長蔡清祥接掌法務部;財政部長許虞哲將去職,由次長蘇建榮升任。賴清德表示,蔡政府執政2年建設改革陸續到位,內閣完成了階段性任務,所以府院決定調動人事,以將改革落實執行。
行政院日前傳出內閣改組,但因颱風天的關係,中央忙於防災而未公布相關信息。行政院長賴清德12日在院會記者會中公布,教育部長由葉俊榮轉任、內政部長則由徐國勇接任。
行政院發言人一職由原住民不分區立委谷辣斯.尤達卡接任;另賀陳旦去職,由吳宏謀出任;邱太三將轉任總統府副秘書長,蔡清祥接掌法務部;許虞哲將去職,由蘇建榮升任財政部長。
賴清德表示,內閣必須踏實解決問題,讓行政院穩定推動業務。他說,總統蔡英文在2年執政期間都所有建設改革都陸續到位,接下來便是規劃落實執行,所以為了因應階段任務,政府才作出人事異動。
葉俊榮過去在台大法學院任教,是知名的法律學者,也曾擔任研考會主委,他在內政部長期間,經常強調救災與防災的重要性,也常到基層慰問警消,被外界稱讚為「親民部長」。但民進黨內部認為葉俊榮「政治性」不足,不善於辯護中央政策,頻頻被點名撤換。
值得注意的是,葉俊榮4月時被踢爆曾於中國大陸任職浙江大學光華法學院兼職教授及掛名在中南財經政法大學環境法研究所,但葉俊榮逐一否認這些訊息。若葉俊榮出任教育部長,他曾在中國大陸授課,情節是否與台大準校長管中閔相似,恐怕將再掀起新一波爭議。
選舉將至,內政部的資源調度更為重要,國民黨文傳會副主委洪孟楷指出,若徐國勇掌管內政部,代表民進黨政府即將轉型「選舉內閣」,針對年底選戰及2020的總統大選開打,之後政治干預行政恐怕也會更層出不窮。
洪孟楷提及,徐國勇擔任發言人以來,不改律師、政論節目主持人的大砲個性,創造出許多「經典語錄」,「如今內政部傳出換徐國勇,這不更是要把內政部打造成放話部嗎?」對於人事異動消息在強颱前夕傳出,洪說,這只說明一件事,民進黨的選舉內閣啟動,無心執政、只為選舉。







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