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尺寸約:20 x 15 x 21 cm
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進貨來源: 授權經銷商進貨
產地: 台灣
商品備註: 全新正品
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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 新北市2018年兩岸創客教育論壇


(記者黃秀麗新北報導)新北市教育局於7日於本市大觀國中辦理「新北市2018年兩岸創客教育論壇」,邀請兩岸創客領域業界代表及教育工作者共同研討交流創客教育,一覽產業脈動,讓新北創客能量再攀升。

朱立倫市長表示,台灣早期經濟發展成果源自動手實作的自造者精神,新北市推動創客不遺餘力,從校園扎根帶動產業創新與轉型,透過此次產官學界共同研討的模式,讓新北創客能量再攀升,創客不只是口號,而是從教育現場、生活週遭乃至產業發展的具體實踐,達到「自造在新北」、「新北在自造」的城市風貌。

本活動至今已連續辦理3屆,每每引起創客界的熱烈迴響,本屆再次由大觀國中規劃辦理第3屆兩岸創客論壇,以「ZERO to MAKER to MARKET」三個層次之創客精神進行研討,邀請本市板橋高中長期推動創客教育的顏椀君教師、MakerPRO創辦人歐敏銓、上海交大海外教育學院戴明朝主任及本市各級學校及創客領域重要推手們,透過論壇交流進行創客跨界及跨域對話,將創客能量從校園擴散至各個角落,並帶給社會重要的影響力。

大觀國中為新北市創客、藝術及科技重要的教育據點,教育局整合9月正式成立的「大觀非營利幼兒園」,將校內原有創客資源向下延伸至幼兒園階段,深化及延伸創客教育,共享教育資源。(自立晚報2018/12/7)

圖說:朱立倫市長與參與論壇貴賓合影






 咖啡會利尿反而脫水?營養師:喝對就免驚!



【早安健康/好食課 林世航 營養師】咖啡因不是會利尿嗎?那喝咖啡不就也是會利尿,甚至會造成人體水分的負平衡?營養師們也常為了鼓勵大家喝「白開水」,也引用這樣的「概念」,提及喝咖啡和茶不能取代水,但喝咖啡和茶真的會利尿而造成人體脫水嗎?

這次的專欄就是要來破解大家對咖啡脫水的錯覺!

咖啡因確實會利尿



咖啡因是一種生物鹼物質,是腦中腺核苷(Adenosine)的競爭物,會和腺核苷競爭神經上的受體,所以咖啡因會干擾原本腺核苷的生理作用,像是:「入睡」反應和水分平衡。因此,咖啡因在生理上會影響腎臟對鈉離子的回收,也減少腎臟的回收水量,因而有利尿效果。

有些研究指出每天攝取大於500毫克的咖啡因時,會有明顯的利尿效果,而在2003年的縱論研究中,收集了11篇咖啡因與利尿的研究,指出若是有數天至數週都沒有接觸到咖啡因,那短時間內攝取到較大的劑量(250-300毫克,約2-3杯咖啡 或 5-8杯茶)時,會有利尿現象( 連結)。

另外一篇研究也統整過去咖啡因與相關飲品的利尿狀況,發現各個研究結果不盡相同,難以做出攝取「多少」咖啡因會導致利尿的結論( 連結)。

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作者簡介:好食課是具有食品、臨床、諮詢與保健產品背景的營養師和食品技師團隊,在這資訊爆炸的年代,想要和您分享對的健康資訊。








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