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| 商品規格: | 如上述 | |
| 產品說明: | 請參閱官網說明 | |
| 保存期限: | 鹽味 - 2018.05.07 麻辣 - 2018.05.06 每款食品賞味期不固定，半年以下都為正常效期。 保存方法:請存放於常溫、陰涼乾燥處，避免陽光直射或高溫潮濕處 | |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
盧秀燕欲登門致歉 滅火器大正回應了
政治中心／綜合報導
台灣職棒史上多項紀錄保持人「森林王子」張泰山，15日在生涯最輝煌的興農牛時期主場老台中球場，舉辦引退儀式。儀式中滅火器樂團表演到一半，台中市長當選人盧秀燕卻中途打斷表演，引來不少人噓聲抗議。滅火器主唱楊大正當晚就已在臉書發表過相關看法，16日他再度表示「關於昨天泰山教練引退式的風波，我還是正式一點的發表我的感想好了，以下言論僅代表『個人』立場」。
▲滅火器樂團出了名的熱愛棒球。（圖／翻攝自滅火器臉書）
楊大正更再次提到引退式真的很感動，「謝謝泰山的棒球人生激勵了我們，感動了我們。台灣有你真好！謝謝你，祝福你，我們愛你！！」，也再度謝謝主辦單位寶悍的邀請，「未來有任何需要我們的地方請不要客氣，我們很樂意一起盡一份心力。台灣有很多優秀的運動員，都很需要你們的照顧與經營」。而除了張泰山的致詞讓楊大正感動外，「看台上的吶喊最讓我動容，喔伊喔～伊喔伊此起彼落，我的淚水也隨著回憶潰堤了」。「我要謝謝所有愛棒球的同好們，我們要繼續為世世代代的台灣球員加油打氣，珍愛他們，我們是他們永遠的後盾，我們挺得越用力，他們會更發光發熱的」。
楊大正最後還補充說明道「昨天我在深夜Po文說：看台上的噓聲讓我呵呵，這是一個很誠實的告白。因為我是棒球迷，所以我知道這個時機點並不是一個好的致詞時機，所以大概能預想到大家的反應，只是沒想到這麼熱烈，所以就不自覺呵了起來。對於部分網友覺得我的反應很其邁，很不得體，我想說的是，我覺得我不需要感到抱歉」。最後他再次表達「謝謝大家！張泰山我們都愛你！台灣棒球加油」。
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張泰山引退式表演被盧秀燕打岔 滅火器吉他手這一個字回應
糖尿病患不能碰澱粉？ 「適醣均衡飲食」才能根本控糖
糖尿病患不要吃澱粉，以免血糖飆高？新陳代謝科醫師表示，打敗糖尿病，不能不碰澱粉，而是採取「適醣均衡飲食」，才能根本控糖！
一名17歲少女10年前確診第一型糖尿病，長期施打多次胰島素，醫師建議採用「適醣均衡飲食」，補充適量米飯，調整進食順序，每餐依需先吃蛋白質、蔬菜、澱粉、水果等順序進食、避免含糖甜食與糖飲。除了基礎胰島素，超短效胰島素配合糖代換，血糖控制穩定，第1週起就逐漸減藥，持續回診追蹤已7週。
書田診所新陳代謝科主任洪建德表示，許多糖尿病患道聽途說不正常吃飯，吃各式點心，讓血糖飆高，一聽到要打胰島素，常擔心要打一輩子，卻忽略糖尿病的各種併發症，甚至猝死的風險，其實糖尿病胰島素治療不一定是終生，而且極大可能是越打越少，甚至不需打。
糖尿病的發生原因為胰島素阻抗或胰島素分泌不足，第2型糖尿病剛發病時胰島素阻抗大，多數分泌沒有不足，當血糖飆高胰使島素阻抗增大，且胰島素分泌也會不足。第1型糖尿病發病就是胰島素突然不分泌，倘後續的藥物及飲食量不適當，血糖未控制，體重上升，胰島素阻抗也會產生。
洪建德根據多年經驗整理出「適醣均衡飲食」：1.醣類（碳水化合物）約佔每天熱量的50-60％，無論白米飯或糙米飯，有延緩升糖的能力。2.三大營養素（蛋白質、脂肪、醣類）來源要多樣與均衡，不能偏頗某類食物，或取消某類。3.吃對順序。4.每餐食物份量及熱量要維持穩定，不能隨心情大吃大喝，或不吃不喝。5.絕不碰點心與含糖飲料。
洪建德指出「適醣均衡飲食」要吃對食物順序，依序為蛋白質、蔬菜、澱粉、水果等順序。先吃蛋白質，讓血液中增加胺基酸，刺激胰島素生成；接著吃菜類，因為升糖指數不會太低；吃完這兩樣差不多15分鐘，體內胰島素已做好足夠分泌，此時才接著吃升糖指數較高的米飯，水果放最後且量少，一餐限一種。可避免直接接觸升糖食物所造成的血糖大幅波動。
洪建德說明，無加工、無變性製造，沒有磨成粉再製米飯澱粉，升糖緩慢，混合肉菜飯的均衡營養一餐，需要6小時才消化完成，緩慢釋放葡萄糖。適量緩慢釋放醣類時，血清胰島素需求較低，胰島素阻抗會逐漸減少，胰島細胞也會慢慢的恢復原來功能。加上運動，胰島素阻抗改善會更加有效，緩解會更加迅速。
洪建德提醒，切勿聽信不吃特定食物的飲食方式或自行調整藥物，吃對均衡食物與順序，建立運動習慣，不論是第1型或第2型的糖尿病，都有機會可以緩解而停藥。
（畢翠絲／台北報導）
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